La rééducation périnéale permet de retrouver un bon tonus musculaire et de prévenir les inconforts liés à un périnée fragilisé. Au Centre YARA, nous accompagnons les femmes à chaque étape de leur vie, que ce soit après un accouchement, en prévention ou pour traiter des troubles spécifiques.

Nous intervenons pour :

• Prévenir ou traiter les fuites urinaires.
• Réduire le risque de descente d’organes (prolapsus).
• Soulager les douleurs pelviennes liées à un périnée trop tendu ou affaibli.
• Améliorer le confort intime et les troubles sexuels.
• Préparer et récupérer après un accouchement pour éviter des complications futures.

Au Centre YARA, nous utilisons la Méthode De Gasquet, une approche douce basée sur la respiration, la posture et les exercices hypopressifs, favorisant un renforcement efficace sans pression excessive sur le périnée.

Nous proposons également de la rééducation périnéale grâce au biofeedback et à l’électrostimulation, des outils qui aident à mieux comprendre et contrôler les muscles du plancher pelvien pour une récupération optimale.

 Notre objectif : vous offrir une rééducation périnéale respectueuse et efficace, pour un bien-être durable.