Optimiser la Performance et Prévenir les Douleurs
Le massage sportif est conçu pour préparer le corps à l’effort, améliorer la récupération et prévenir les blessures. Que vous soyez un athlète confirmé ou un sportif occasionnel, ce soin aide à détendre les muscles, améliorer la circulation sanguine et réduire les tensions après un entraînement intense.
Nous l’utilisons pour :
- Éliminer les tensions musculaires et réduire les courbatures.
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique pour favoriser la récupération.
- Prévenir les blessures en assouplissant les tissus musculaires.
- Réduire les inflammations et accélérer la guérison des micro-lésions.
- Optimiser les performances sportives en améliorant la mobilité et la flexibilité.
Ce soin alternant pressions profondes, étirements et manœuvres ciblées est idéal avant ou après une séance d’entraînement.
Notre objectif : favoriser une récupération rapide et efficace, tout en optimisant votre bien-être musculaire.